晨間日記一千天

回想2006十月底退伍後，在書局看到《晨間日記的奇蹟》，就有想要寫日記的念頭。

剛開始照著書上的方法自己作Excel檔，但還是失敗了，幾天後上網開始搜尋，竟然發現有人提供檔案，於是我下載了後，馬上開始寫。

=>A-GATE網友，感謝你！

一開始先在PC上寫，因為不知要寫什麼，前幾篇都只有寫幾個字，過了幾天買了IBM的筆電，寫得愈來愈多，直到現在能條列分明的寫，我也很訝異，呵。

=> 這告訴我們持續是很重要的，只要動，不是站，就是好的開始，哪怕只能擠出幾個字。

這台筆電是我當兵存錢買的，所以我格外的珍惜它。當初會想買筆電，有兩個目的，第一就是用它來寫日記，第二，就是學英文。目前看來日記持續著，英文則是暫時失敗的，不過在失敗前，我仍然在2007年達到第一次的TOEIC目標，接下來我又要再度思量，要如何再突破，以達到TOEIC 780分。

晨間日記有幾個重要的特色，最重要的是採用蔓陀蘿的方格來填寫，也就是放射性的思考，依照分類來進行體制內的自由聯想，這個檔案格式分成八類，如圖。

●人際關係‧家庭‧朋友、
●未來日記‧明日摘要、
●願望‧人生的夢、
●健康‧飲食‧鍛鍊、
●情報‧資訊、理財‧金錢、
●工作方面‧創意想法、
●快樂‧驚喜‧其它

第二，它是今天早上寫昨天一天的日記，在經過一夜的沉澱後，比較能用平靜的心來寫，並能客觀的看昨天，即使遇到生氣的事也消了大半了！

=> 先別急著生氣，每個失落，都有個意義！

第三，它不是單年日記格式，而是採用連用的方式來製作，舉例來說：你今天早上寫的是七月二十二日，只要把滑鼠往上拉一點，就能看見去年、前年的今天發生什麼事了。你也可以藉此跟朋友分享，他們都會有：哇！你怎麼都還記得的驚訝和驚喜的表情，呵！

=> 這招真的是阿扁罵秀蓮....屢試(呂氏)不爽也。

第四你可在一個分頁檔案裡，把你生命中重要的朋友的生日寫上去，它會自動連到整年的檔案，只要在今天寫的時候把滑鼠往右拉，就能知道誰要生日了。

第五，檔案是用Excel製成的，每月的檔案都可設密碼，所以，日記只有自己才看的到！

第六，它也可把照片貼上去，讓你在明年或者幾年後，藉由文字和圖片的連結，讓你感覺恍如昨日。

第七，可以記錄自己每天金錢的花用，讓自己知道錢流往哪裡。

2006年十二月底開始工作後，時常要出差，在公司還沒配給我們筆電時，我去北部出差都一定會帶這台小黑出門，雖然有些重(15吋LCD/重約2.9Kg)，但是為了持續寫下去，仍然是「歡喜揹，甘願寫」。

這期間，經歷了單車環島 ，為了節省行李重量，我沒有帶它去遊台灣，但是我有一支筆、一本筆記本，依然可以把每天的所見所得所思全都記錄了下來，你現在看的部落格，就是我花了15天去環島，15天整理照片和所見所得後寫成的部落格。係金ㄟ，我真的超愛用文字分享的啦！

=> 我見、我想、我寫，只因為我總想把知道的與你分享！

回顧這這一千個日子，在寫了一百多天後有斷過，大約缺三天吧！但是心想，既然都已寫破百了，怎麼可以讓它斷掉呢，我只好奮力的回想，終於補齊了。

=>亡羊補牢，猶未晚也。

你也許會問，平均一天寫多久呢，我記得剛開始，每天都花半小時寫，居然寫不出什麼，但後來倒吃甘蔗了，現在平均每天約12分鐘內即可寫完，就是因為簡單才能持續！

But！用電腦寫日記，有個需要特別注意的地方，就是要定期備份，我可是有切身之痛呀！就在今年的四月底，電腦中毒了，來不及把它備份，結果，2009年3月和4月的檔案，付之一「毒」。「不經一事，不長一智」，呵！

晨間日記的好，寫過的都知道！

ps. 如果你看完這篇後，對晨間日記有興趣，請在Google註冊一個帳號，並在搜尋：落實第八個習慣+感動 ，這裡有很多晨間日記的資源和檔案，從今天開始寫吧！